De training is bedoeld voor mannen en vrouwen die met elkaar en de trainers hun uitdagingen onderzoeken en in kaart brengen.  Je onderzoekt wat je eigen mogelijkheden zijn, welke hulpbronnen en de steun uit omgeving kunt inschakelen en leert hoe je die kunt inzetten.

Na deze training is je draagkracht groter en kun je meer afstand nemen van de zaken waar je mee worstelt. Ook besteden we aandacht aan sociale vaardigheden en bekijken we aan het einde van de training of je nog andere hulp nodig hebt en in welke vorm.

De training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.

Bij voldoende aanmeldingen start er een nieuwe training.

Aanmelden kan bij:

Ester Lutgens of Sharon Essers
elutgens@alcander.nl

sessers@alcander.nl
045 -560 25 25